Libérer les émotions refoulées

Lorsque nous avons vécu des situations émotionnelles négatives et fortes, occasionnant une grande souffrance, alors notre conscience les chasse et elles se retrouvent refoulées dans notre inconscient. 
Loin de nous croit notre mental.
Mais refoulées ne veut pas dire qu'elles ne sont pas encore vivantes en nous. Non reconnues, non exprimées, elles vont chercher à se faire entendre pour se libérer. C'est ainsi que ces émotions vont, tapies dans l'ombre de notre conscience, colorer insidieusement notre vie, notre réalité, notre monde. Elles vont transformer notre perception. Elles vont transformer notre vision du monde, des personnes qui nous entourent. Elles vont changer notre énergie, car les nœuds en nous qu'elles forment ne laissent plus la vie s'écouler de manière fluide. Elles nous coincent en quelque sorte.

La clé du changement va résider dans la recherche et l'expression de ces émotions, défaire ces nœuds pour être libéré. 
Changer son énergie pour changer son monde. Et vivre pleinement. 
Alors il sera possible de percevoir que tout est parfait. 
Beau programme non?

Trouve ton Moi authentique

Comment être bien lorsqu'on ne se reconnait pas?
Savez vous qui vous êtes?
Etes vous connecté à vos ressources? Avez vous trouvé ce fameux trésor en vous? Laissez vous votre Enfant Intérieur Doué (cette partie de vous créative et confiante) s'exprimer, aller de l'avant?
Quand on commence à ouvrir cette porte, on sent toute la puissance que cela fait émerger, tout devient possible!

Alors faites place à votre lumière!

S'ouvrir à la beauté de ce qui nous entoure, c'est laisser entrer le bonheur en Soi

Prenez quelques secondes par jour pour rechercher autour de vous ce que vous voyez de beau. Car être attentif au beau autour de Soi:
Éveille la curiosité,
Ouvre le cœur,
Amène de la sérénité,
Ravive l'optimisme,
Et nous connecte à la vie

Alors devenez traqueur de beauté!